自2024年開始，我察覺到自己開始變得多愁善感。焦慮和擔心的情緒比以往更加強烈。最初，我將所有的焦慮歸咎於工作壓力、家庭責任和教育孩子的種種。然而，在一次與姊妹的交談中，我意識到這些焦慮也許源於年紀漸長所帶來的心態轉變。
身為一個效率至上的人，我一直需要周全的計劃和安排，所以我自覺難以安靜下來，總是想充分利用每一刻。然而這幾年裡我感受到有些力不從心，讓我開始懷疑應否繼續依靠這種「效率至上」的方式生活。這種習以為常解決問題的模式，卻讓我無法脫離壓力的負荷，反而更感焦慮。
在2025年5月，我參加了一次教會靜修活動，這是我第一次真正嘗試靜下心來。過去，我一直認為自己無法享受安靜，但在這次為期兩天一夜的靜修中，我發現自己的確發生了變化。在那靜默的時光裡，我重新認識了自己，內在的深度在安靜中得以顯現。我察覺到有些日常細節、生活很多美好之處，我卻因為—忙碌—而錯過了、忽略了，甚至連與耶穌的親密時間也因而縮減。
在靜修的過程中，我行經一座石像，是耶穌拖著一個小女孩的雕像。當時我感受到耶穌的神情有點憂心，但女孩卻帶著純真的笑容，緊握著耶穌的手，她展現出單純的信心，這一刻觸動了我。
回想起進入靜修營前一晚，兒子走到我面前，突然展開雙手（作出擁抱姿勢)並溫柔地告訴我: 「媽媽，下次當你見到我作出這個姿勢，你就知道我希望你能夠給我一個大大的擁抱。」他又側起面珠，純真地表示：「媽媽，假若你看到我這樣，你就知道我希望你親親我。」就在那一瞬間，回想起跟他的那一段對話，感動得令我潸然淚下。
原來在安靜裏看到的景物，讓我有不一樣的感受。停下來，細心默想觀察，喚起了很多日常生活可能錯過了的美好時刻。我一直渴望神的愛，就像我兒子渴求我的愛那般純粹。喚起那種無需多言的理解。那次的體驗讓我發覺靜下來並不是減低行動力，相反，我在靜默中獲得了更多寶貴的「能源」，這些比我以往匆忙追求的更為珍貴。
未來，我渴望在這段生命旅程中持續成長，接受年紀的變化，調適自己的生活節奏。「靜默有時」讓我看到了生命和生活中更美好的風景，也讓我深切地意識到，安靜的力量足以讓我走向更深的靈命救贖與滿足。